nos activités
LE SQUASH
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découvrir votre squash
« Le Squash est le sport le plus sain au monde »
Forbes.
Deux joueurs à la fois partenaires et adversaires, deux raquettes, une balle, 45 minutes pour se vider la tête.
Le squash est idéal pour vous défouler après le travail, entre midi et deux.
À la fois simple et accessible, vous vous amusez dès les premières minutes, ressentez vos progrès dès votre première partie et améliorez votre condition physique dès les premières semaines.
Vous brûlez jusqu’à 1000kcal par heure grâce à un rythme élevé et constant. Peu de repos entre chaque point et des échanges qui peuvent durer, ce qui en fait l’un des sports les plus dépensiers en calories.
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Comment réserver ?
Comment réserver ?
Pole Fitness met à votre disposition 2 courts de squash.
Pour effectuer votre première réservation il vous suffit de nous appeler directement au 05.63.20.11.22
Pour les adhérents : possibilité de réserver sur Résamania.
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à chaque entraînement
Votre Carte de Membre
Une tenue de sport
Vêtements et chaussures de sport d’intérieur
Une serviette
à déposer sur les machines et sur les tapis de sol
Un cadenas
pour fermer votre casier
